Maszyna selekcyjna/naramienna

Dostać się do Technik fitness naszą nową ofertę maszyn wyselekcjonowane !

Przenieś trening pleców i ramion na wyższy poziom dzięki naszej nowości maszyna naramienna To narzędzie ma na celu wzmocnienie i uelastycznienie mięśni ramion, oferując kontrolowany, izolowany ruch, który maksymalizuje rozwój mięśni. Dodaj tę maszynę do swojego programu ćwiczeń i osiągnij nowy poziom siły i definicji mięśni naramiennych.

Opis.

Maszyna ta została specjalnie zaprojektowana do wzmacniania i rozwijania mięśni naramiennych znajdujących się w górnej części i po bokach ramion. Jest to idealna opcja dla użytkowników na każdym poziomie sprawności, oferująca kontrolowany, izolowany ruch skupiający się na docelowych mięśniach.

Struktura: Maszyna naramienna składa się z wyściełanego siedziska i podłokietnika, który zabezpiecza łokcie użytkownika. Dodatkowo posiada system chwytu w postaci uchwytów umożliwiających trzymanie dłoni podczas ćwiczeń.

Mechanizm regulacji: Zawiera selektywny system regulacji oporu ćwiczeń, pozwalający użytkownikowi wybrać żądane obciążenie poprzez włożenie szpilki do stosu zintegrowanych obciążników. Posiada również niestandardowe ustawienia podłokietnika, aby dopasować je do różnych użytkowników.

Funkcjonowanie: Użytkownik siedzi na wyściełanym siedzisku i opiera łokcie na podłokietniku, zabezpieczając je. Następnie chwyć uchwyty dłońmi i unieś ramiona na boki, aż będą równoległe do podłogi, utrzymując lekko ugięte łokcie. Zaleca się wykonanie wydechu w trakcie skurczu i wdechu podczas powrotu do pozycji wyjściowej.

Korzyści: Ta maszyna bardzo skutecznie wzmacnia i rozwija mięśnie ramion, które są niezbędne w przypadku szerokiego zakresu codziennych ruchów i zajęć sportowych wymagających użycia ramion. Dodatkowo, zapewniając kontrolowany, izolowany ruch, pomaga zmaksymalizować rekrutację włókien mięśniowych w mięśniach naramiennych, co prowadzi do efektywnego wzrostu mięśni i większej ich definicji w tym obszarze.

Charakterystyka techniczna.

Wybrana waga: 100 kg

Masa maszyny: 256 kg

Wymiary: 120,5 cm długości x 117 cm szerokości x 152 cm wysokości