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HYROX llega a Valencia para su última competición del año

HYROX llega a Valencia para su última competición del año

 

COMPETICIONES DEPORTIVAS

 

Si por algo se caracteriza el deporte es por la competitividad. Año tras año son muchas las disciplinas que nacen en el mundo del fitness, pero pocas logran consolidarse en el mismo durante mucho tiempo. En esta tesitura, el Hyrox ha logrado alzarse como una competición muy relevante en varios países de Europa al nivel de las carreras de fondo o el cross training.

En noviembre Hyrox cerrará su tercer año de eventos en España con una última competición que se promete emocionante. 

 

¿CUÁNDO Y DÓNDE SE CELEBRA?

Valencia ha sido la ciudad elegida para albergar la última competición anual de Hyrox que empezará el próximo mes, abarcando los días 23-34 de noviembre, concretamente en la Feria Valencia (Avenida de las ferias 46035). 

Todavía hay inscripciones disponibles así que puedes conseguir la tuya a través de este enlace.

 

¿QUÉ ES HYROX?

Hyrox es un deporte que nació en Alemania (2017) como una variación del running y el cross training. Un desafío deportivo que combina velocidad, fuerza y resistencia. Concretamente, 8 kilómetros interrumpidos de carrera intercalándose con 8 sesiones de fuerza y resistencia. Es decir, al terminar cada kilómetro, se realizan ambos ejercicios antes de correr el siguiente. Su nombre, de hecho, proviene de la unión de los términos hybrid, running y workout.

La disciplina se compone de los siguientes ejercicios

Qué es el Hyrox y cómo son las pruebas [y trucos para prepararlas]

/ https://hyrox.es/

 

 

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